剣道 2016年1月28日 #スポーツ#剣道#意識 剣道における送り足での痛みでお悩みの方の「その後」と「嬉しいご報告」 以前に、「剣道における送り足(蹴り足)での痛み」について記事を書かせていただきま……
剣道 2016年1月2日 #スポーツ#剣道#動きの質 剣道における送り足(蹴り足)での痛みを解消しつつ、同時に動きの質を高める! 剣道で送り足で移動する際に後ろの蹴り足(足首・膝・股関節・腰)に痛みが出現し、お……
"スポーツ" 2015年11月11日 #スポーツ#テーピング#土踏まず テーピングの効果検証! 〜土踏まずで起こった稀な捻挫〜 今回は実際の患者さんに対するアプローチをご紹介します。 後ろ向きに歩いている時……
"レッスン" 2015年10月27日 #スポーツ#トレイルラン#姿勢 トレイルランでの走り方のコツ「足首・腰」編 @京都 前回の続きです。 今回で最終回になります。 前々回の記事 →山道を走り抜くための……
"レッスン" 2015年10月22日 #グループエクササイズ#トレイルラン#意識 トレイルランでの走り方のコツ「膝・足首」編 @京都 前回の続きです。 (前回の記事→山道を走り抜くためのカラダの「ケア」とカラダ……
マラソン・トレイルラン 2015年10月19日 #セルフエクササイズ#トレイルラン#凝る トレイルランに必要な筋肉の「ケア」のコツ @京都 去る2015/10/16には京都一周トレイルラン2015の前夜祭で、上記タイトル……
"お知らせ" 2015年10月15日 #グループエクササイズ#スポーツ#セルフエクササイズ 第9回京都一周トレイルラン2015 2015/10/17に第9回京都一周トレイルラン2015が開催されます。 その前……