剣道における送り足での痛みでお悩みの方の「その後」と「嬉しいご報告」

2016年1月28日 カテゴリー:剣道

以前に、「剣道における送り足(蹴り足)での痛み」について記事を書かせていただきましたが、その後のご報告です。 以前の記事→ 剣道における送り足(蹴り足)での痛み (写真はイメージです。) 前回お越しいただいてからちょうど1ヶ月後に再びお越しいただきました。 前回お越しいただいて以降、それまで1年近く悩まされ続けていた脚の痛みはほとんど出現することはなく剣道に取り組め

剣道における送り足(蹴り足)での痛みを解消しつつ、同時に動きの質を高める!

2016年1月2日 カテゴリー:剣道

剣道で送り足で移動する際に後ろの蹴り足(足首・膝・股関節・腰)に痛みが出現し、お悩みだった方です。 
痛みが出現し始めてからの経過が長く、剣道から離れる期間だけ痛みから解放され、剣道を始めるとまた痛みが出現する…ということを繰り返しておられました。 (右から左へ) 姿勢・動作指導前では、
 ・つま先が外を向き膝が内を向いてしまう(この写真ではわかりにくいですが…)