- 2024年8月29日
踏み込みで後ろ脚を跳ね上げてしまうのはなぜか？
剣道での遠い間合いからの面打ち、静止状態から素早くダッシュしようとしたとき、ジャンプ、アイススケートでのスケーティング等、地面を上手く踏み込むことができず後ろ脚を跳ね上げてしまっていませんか？ 踏み込 […]
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剣道
- 2023年7月3日
【京都大学剣道部へのトレーニング指導】
去る先月6/20(火)に、京都大学剣道部さんからご依頼をいただき、剣道に直接繋がるような身体の使い方、身体操作トレーニングについてTHE コツ™️ TRAINING の記事 […]
- 2016年1月28日
剣道における送り足での痛みでお悩みの方の「その後」と「嬉しいご報告」
以前に、「剣道における送り足（蹴り足）での痛み」について記事を書かせていただきましたが、その後のご報告です。 以前の記事→ 剣道における送り足（蹴り足）での痛み （写真はイメージです。） 前回お越しい […]
- 2016年1月2日
剣道における送り足（蹴り足）での痛みを解消しつつ、同時に動きの質を高める！
剣道で送り足で移動する際に後ろの蹴り足（足首・膝・股関節・腰）に痛みが出現し、お悩みだった方です。 痛みが出現し始めてからの経過が長く、剣道から離れる期間だけ痛みから解放され、剣道を始めるとまた痛み […]