スポーツ選手を目指している娘の体の使い方がいまいちで、なかなか上達しないのはなぜかと思ったときに、ご相談に行きました。そしたら、股関節周りとおしりの筋肉が使えていないので改善する必要があることを指摘いただきました。自宅で毎日できるエクササイズも教えてくださり、少しづつ体をうまく使えるようになってきたと思います。
ストレッチや体の使い方を、子どもにも分かりやすく丁寧にして下さいます。普段意識していない筋肉の使い方を教えてもらって、目から鱗でした。息子の体に合ったトレーニングを毎回考えていて下さり、本当にためになります。