剣道 2016年1月2日 #スポーツ#剣道#動きの質 剣道における送り足（蹴り足）での痛みを解消しつつ、同時に動きの質を高める！ 剣道で送り足で移動する際に後ろの蹴り足（足首・膝・股関節・腰）に痛みが出現し、お……
