投げるという動作がどのような要素から成り立っていて、その要素はどのような遊びで身に付けることができるのかを一緒に考えながら、パパ・ママ・子ども達みんなで遊びました。どのような遊びを通して、どのような能力の発達を促していけば良いのかを考えるきっかけになったのであればこれに勝る喜びはありません。

デザインはデコレーションではない。おしゃれに飾り立てることがデザインではなのではなく、課題の本質を掴み、それを美しく解決することこそがデザインなのである。

「 椅子や地べたに座った時の姿勢が悪い 」お子様をお持ちのご家族を対象に無料イベントを開催します。100均グッズで簡単に自宅でも取り組める方法をお伝えしますので、お子様の姿勢にお悩みの方は是非お越しください！

近年ボール遊びができる公園が減少。子どもから遊びを通してカラダを動かす機会を奪ってしまうと、運動能力を発達させる機会も逃してしまうことに。女の子が手投げになりやすいのは、男の子よりも投げるという動きを経験する機会が少ないから。家の中でもできる昔ながらの遊びを通して、
うまく全身を使って投げるコツを身につけましょう♪

新体操、バレエなどで足を美しく動かすために求められる足の甲を出すような動き。甲がうまく引き出せない原因が様々であるように、 甲を出すためのコツも様々。1つの方法ばかりに固執しすぎずに、原因をしっかりと見極め、柔軟に対応していきましょう。

旧年中は大変多くの方にお世話になり、ありがとうございました。「人が主体的に生きていく上で欠かすことのできない『運動』という共通項に対して、親子3世代、4世代が集える場所を築き上げる」という私たちのミッションを全うすべく、本年も取り組んでいきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

Y字バランスの安定性を高めるために必須となる股関節周辺の柔軟性と体幹機能。これらを上手く引き出すことができるとその場で主観的にも客観的にも動きが良くなります。

柔軟性はあるのに使いこなせない…という状態から、パンシェの動き、ポジションが綺麗にとれるようになるためには、どのような能力が必要なのか。多くの選手で抜け落ち易い部分はココです。

去る、12/7(土)にカラダと動きづくり教室【開脚編】である、「『開脚』してみたくない？？柔軟性と同時に開脚を使いこなせる身体づかいを身につけよう！！」を開催しました！ご参加くださった皆さんの柔軟性は高まったかな？？