“姿勢” 8th page
50代 女性：股関節周りの硬さと痛み、腰の張りがずいぶん取れました！
10年来、動作時の股関節の違和感や痛み、硬さにお悩みだった方です。 Y.Y様……
大津市在住：運動により両膝関節と股関節の痛みが改善！ カラダの使い方が分かり、トレーニングの大切さを知る。
元々運動習慣がなく、部活動を初めてから両膝関節と右股関節の痛みが出現し、お悩みだ……
大津市在住：身体全身のこりが改善！ 姿勢が良くなり、首の痛みが軽くなった！
全身でも特に肩から首にかけての部分に強いコリを認め、同時に腰のハリを感じておられ……
猫背を治すには…⑥：カラダ Design Lab.での取り組みのご紹介
これまでの記事をお読みいただいて、なんとなく猫背姿勢から肩コリや首コリ、頭痛、頚……
「猫背」を治すには…④：猫背とうつむき姿勢が引き起こす多彩な症状
前回までの記事で、猫背の姿勢によって肩凝りと首凝りを引き起こし、そこから頭痛まで……
大津市在住：肩から首にかけての痛みと強い張りが改善！ 体がゆるみ、手が挙げやすくなった！
元々肩こりになりやすく、当日も肩から首にかけての痛みと背中の張りと強く感じておら……
「猫背」を治すには…③：なぜ肩コリと・首コリが頭痛を引き起こすのか？
前回までは猫背という姿勢が肩コリ・首コリにどのようにつながっていくのかを、簡単に……