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お腹ぽっこり

  • 2015年10月2日

なぜ女性の骨盤は緩んでしまうのか? 〜骨盤を引き締めるものを機能させる〜

骨盤の緩みは、腰や股関節に大きな影響を与えます。 以前の記事(リンク→女性に多い産後の悩みについて)でも書きましたが、女性は妊娠・出産に伴い、ホルモン(リラキシンなど)の影響により骨盤(仙腸関節・恥骨 […]