大津市南郷在住:腰痛と肩こりがうそのように軽く楽に! 運動を日常に取り入れて毎日を健やかに。
あるきっかけから精神的な緊張が強まり、腰痛・肩こりでお悩みだった方の声です。 ……
あるきっかけから精神的な緊張が強まり、腰痛・肩こりでお悩みだった方の声です。 ……
首や腕の動かしにくさでお悩みであり、現在もカラダDesignLab.へ通い続……
長時間のパソコン作業で肩から首にかけてのコリが強く、痛みや首の動かしにくさ、頭痛……
全身でも特に肩から首にかけての部分に強いコリを認め、同時に腰のハリを感じておられ……
これまでの記事をお読みいただいて、なんとなく猫背姿勢から肩コリや首コリ、頭痛、頚……
前回までの記事で、猫背の姿勢によって肩凝りと首凝りを引き起こし、そこから頭痛まで……
元々肩こりになりやすく、当日も肩から首にかけての痛みと背中の張りと強く感じておら……
前回までは猫背という姿勢が肩コリ・首コリにどのようにつながっていくのかを、簡単に……