猫背を治すには…⑥:カラダ Design Lab.での取り組みのご紹介

2015年8月12日 カテゴリー:猫背を治す!,肩こり・首こり,頭痛・頭皮

これまでの記事をお読みいただいて、なんとなく猫背姿勢から肩コリや首コリ、頭痛、頚性神経筋症候群、頭皮の硬さなどにつながりがあることが見えてきましたでしょうか? 【前回までの記事】 →「猫背」を治すには…①:猫背はなぜ起こるのか? →「猫背」を治すには…②:猫背が引き起こす肩コリ・首コリ →「猫背」を治すには…③:なぜ肩コリと・首コリが頭痛を引き起こすのか? →「猫背」を治すには…

「猫背」を治すには…⑤(番外編):薄毛と肩凝りとの接点

2015年8月11日 カテゴリー:猫背を治す!,肩こり・首こり,頭痛・頭皮

前回までの記事では猫背から肩コリ・首コリそして頭痛、頚性神経筋症候群について考察してきましたが、今回は頭皮との関わりも考えてみたいと思います。 【前回までの記事】 →「猫背」を治すには…①:猫背はなぜ起こるのか? →「猫背」を治すには…②:猫背が引き起こす肩コリ・首コリ →「猫背」を治すには…③:なぜ肩コリと・首コリが頭痛を引き起こすのか? →「猫背」を治すには…④:猫背とうつむ

「猫背」を治すには…④:猫背とうつむき姿勢が引き起こす多彩な症状

前回までの記事で、猫背の姿勢によって肩凝りと首凝りを引き起こし、そこから頭痛まで出現する可能性があることをお伝えしてきましたが、それ以上に多彩な症状が出現することがあります。 【前回までの記事】 →「猫背」を治すには…①:猫背はなぜ起こるのか? →「猫背」を治すには…②:猫背が引き起こす肩コリ・首コリ →「猫背」を治すには…③:なぜ肩コリと・首コリが頭痛を引き起こすのか?

「猫背」を治すには…③:なぜ肩コリと・首コリが頭痛を引き起こすのか?

2015年8月1日 カテゴリー:猫背を治す!,肩こり・首こり,頭痛・頭皮

前回までは猫背という姿勢が肩コリ・首コリにどのようにつながっていくのかを、簡単にまとめてみましたが、今回はそれを頭の方にまで結びつけて考えていきたいと思います。 【前回までの記事】 →「猫背」を治すには…①:猫背はなぜ起こるのか? →「猫背」を治すには…②:猫背が引き起こす肩コリ・首コリ 今回のテーマは『肩コリ・首コリが引き起こす頭痛』についてです。

「猫背」を治すには…②:猫背が引き起こす肩コリ・首コリ

2015年7月31日 カテゴリー:猫背を治す!,肩こり・首こり

前回は背骨全体から見た猫背(胸椎)の特徴を見てきましたが、今回は猫背が引き起こす症状についてもう少し深く考えてみましょう。 【前回の記事】 →「猫背」を治すには…①:猫背はなぜ起こるのか? 『猫背が引き起こす肩コリ・首コリ』について 肩コリ、首コリに悩まされる方は非常に多いですよね。パソコンでの作業やスマートフォンを頻回に使用していると、どうしても頭はうつむきが

「猫背」を治すには…①:猫背はなぜ起こるのか?

2015年7月28日 カテゴリー:猫背を治す!,肩こり・首こり

姿勢のテーマは続きますが、少し女性シリーズから離れてみます。 今回のテーマは『猫背』です。 猫背にお悩みの方は、男女問わず多いですよね。 デスクワーカーの方では特に、猫背に加えて肩凝りや首凝りに悩まされやすくなります。 私自身も猫背がなかなか治らなくて、首から下にかけての部分の詰まり感に長く悩まされ、なかなか取り除けずにいました。 その猫背を改善させるための手がかりをシリ