新体操・体操・バレエ・フィギュアスケート 2018年3月7日 新体操：手具を持つと腕が上がらない?! 〜肩の柔軟性と使い方〜 先日、 「肩は柔らかく、可動性も高いのに、手具を持つと十分に腕が上がらなくなる」……
"スポーツ" 2018年3月2日 【足関節周辺の骨折後、うまく跳べない？】失われた足首のバネを取り戻すための方法と考え方。 今回は、足関節（足首の関節）周辺の骨折によって失われやすい足首のバネを取り戻すた……
"お客様からの声" 2017年12月12日 ウォーキングでの腰痛は、歩き方を変えれば良くなる！ ＠スカイプラザ浜大津 今日はスカイプラザ浜大津で開催中の 「自分を見つめる健康ウォーキング」 （カラダ……
