“レッスン”│カラダと姿勢・動きのトータルケアスタジオ　カラダ Design Lab.®︎（カラダデザインラボ）

一人一人の「お互い様」で築く地域福祉とその心

先日、大石市民センターにて「人権・生涯」学習推進協議会（略称「人推協」）主催の、『人権を考える大津市民のつどい 2019年夏の集会』にて、『一人一人の「お互い様」で築く地域福祉とその心』という […]

先日、大津市勤労福祉センターにて視覚障害者のガイドヘルパー30名超の方々に向けて、みっちり2時間半レッスンを実施させていただきました。この投稿をInstagramで見る【効率の良い姿勢と歩き方を身 […]

昨日は、JEUGIAカルチャーセンター大津テラス店でのウォーキングレッスン最終日でした。 7月からはウォーキングレッスンの全日程を瀬田の店舗に持って帰り、これからは【毎週水曜18:30～】の開催と […]

あらゆるスポーツで非常に重要となる『股関節・体幹』。この『股関節・体幹』は、非常に大きなパワーを生み出す力源にもなりますが、体幹を固めるようなトレーニングばかり実施していることによってカラダを硬くし […]

カラダ Design Lab.が主催するA-yogaに半年程通ってくださり、ヨガを日課にしてくださっているお客様が先日嬉しい報告をしてくださいました。「健康診断に行ったら、身長が２cm伸びていました […]

去る6/1(土)に、 ”カラダと動きづくり教室　〜姿勢編第２回〜　いい姿勢ってどうやってとるの？親子で一緒に学んでみよう！” を開催！座位姿勢を整えることを中心とした前回の内容を復習しながら、 […]

良い姿勢ってどうやってとるの？～親子で一緒に学んでみよう～十分に告知できていなかったにも関わらずお越しくださりありがとうございました！今日は、カラダと動きづくり教室の『姿勢編』ということで、姿勢に […]

５月・６月のカラダと動きづくり教室のご案内です。５月・６月は姿勢をテーマとした教室を開催します！（内容は少し変えますので２回参加もオススメです）お子様の姿勢にお悩みの方は是非お越しください♪ 【 […]

昨日ついに新店舗オープンしました！今までの石山の店舗の倍の広さでのびのびとカラダを動かしていただけます！様々なレッスンもご用意しておりますので是非一度お気軽に足を運んでみてくださいね♪ ↓ ↓ ＜ […]

大変お待たせいたしました。新店舗移転後、4月〜6月末までの全てのレッスンスケジュールが確定したのでお伝えさせていただきます。参加ご検討の方は、PC、スマホに画像を保存しておいていただけると便利です […]