- 2015年5月28日
足関節脱臼骨折に対する理学療法 ＠栗東
先日5/26は 「足関節脱臼骨折に対する理学療法における臨床思考〜術後早期ROMの獲得からスポーツ復帰まで〜」 というタイトルで講師として初めて、日々の臨床で自分が考えていることをお話しさせていただき […]
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“レッスン”
- 2015年5月10日
2.『柔軟性』はなぜ大事？〜「のばす」と「ゆるめる」〜 ＠大津市大石
今日は上記タイトルで「柔軟性」についてお話しさせていただきました。 柔軟性を高めていく上で、標的となるのは主に筋肉ですよね。 柔軟性を高めていくために筋肉に対してどのようにアプローチしていけば良いのか […]
- 2015年4月29日
新たな対象年齢の方に対するエクササイズで見えたこと。 ＠大津市大石
先日いつもの講座を受講していただいている方から依頼を受け、いつもの対象の方よりも年齢層の高い、75〜80歳台の方に対して「転ばないためのカラダづくり」というタイトルで簡単なエクササイズを実施させていた […]
- 2015年4月26日
1.自分のカラダを知りましょう。〜動いて、感じて、理解するカラダ〜 ＠大津市大石
本日は、上記タイトルで実際にカラダを動かしながら、ご自身のカラダの状況を感じ、それを理解できることを目指して簡単な座学と運動を行いました。 本日の講座の一番の目標は「自分のカラダは自分のチカラで変える […]