身体の使い方が変わるヨガ

2019年7月21日 カテゴリー:A-yoga 記事執筆者:堤 和也




カラダ Design Lab.で開催しているヨガ教室-A-yoga-。

他のヨガと何が違うかって?

自分自身の身体への感覚を高めながら、動きそのものの質を変えていくことができること。


ポーズの綺麗さではなく、
そのポーズを取るための動きをどのように引き出していったのか、その質にこだわります。

するとヨガをしているときだけでなく、普段の生活の中でも身体と動きの変化を感じられるようになりますよ。

ヨガの効果をその場だけで終わらせたくない方は是非一度、その違いを体験してみてください♪


A-yoga

カラダと姿勢・動きをデザインする。
カラダ Design Lab.
カラダデザインラボ
堤 和也

@滋賀県大津市瀬田駅前


新店舗住所:滋賀県大津市大萱1丁目9−8 S' space 5階