- 2015年12月14日
股関節・腰周りの不安定さが改善! 階段で4階まで一気に駆け上がれるように! 口コミのご紹介
今月より、口コミ検索サイトにカラダ Design Lab.を正式に掲載していただいています。 そこにお越しいただいている方から口コミを投稿していただけました! ありがとうございます! このようなお声を […]
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先月の講座では、 『なぜ膝は痛くなるのか?ー変形性膝関節症の話ー』 というタイトルでまずは変形性膝関節症を中心とした、膝での症状発生に至るメカニズムや、変形性膝関節症を予防するために何を考え、何に […]
ばね指などの腱鞘炎を主とした疾患においては、日常的な『手・腕の使い方』が非常に大きく影響していることが考えられます。 あまり議論されることのない、ばね指・腱鞘炎を引き起こす/改善させる「身体の使い方」 […]
今回は実際の患者さんに対するアプローチをご紹介します。 後ろ向きに歩いている時に足を引っ掛けてつまずき、舟状骨・内側楔状骨周辺(土踏まずを作っている骨)の靭帯の捻挫を受傷された方です。 現症: ・ […]
前回の続きです。 今回で最終回になります。 前々回の記事 →山道を走り抜くためのカラダの「ケア」とカラダの「使い方」①:カラダの「ケア」編 前回の記事 →山道を走り抜くための カラダの「ケア」とカラダ […]
自動車に乗車中の事故で腰を痛め、それ以降半年近く腰の痛みがなかなかスッキリと改善されていなかった方です。 Y.J様 27歳 男性 大阪市城東区 本日はどのようなお悩みでお越しになられましたか? :事故 […]
長時間のパソコン作業で肩から首にかけてのコリが強く、痛みや首の動かしにくさ、頭痛などでお悩みだった方です。 50歳代 男性 草津市 本日はどのようなお悩みでお越しになられましたか? :右肩から首にかけ […]
前回の続きです。 (前回の記事→山道を走り抜くためのカラダの「ケア」とカラダの「使い方」①:カラダの「ケア」編) 今回は ・トレイルランで痛めやすい部位となぜ痛めやすくなるのか? ・痛めにくく […]
前回からの続きです。 →骨盤が緩むことの問題点①:仙腸関節を介して体重が上半身から下半身へうまく伝わらない! CONTENTS ・骨盤を引き締め、腹圧を効かせる4つの筋肉 ・骨盤がグラグラだと周りの筋 […]
よく出産後は骨盤を引き締めないといけないと言われますが、 骨盤が緩んだままだとどのような問題が出てくるのか考えてみた頃はありますか? 今回は、 ・緩んだ骨盤をなぜ締める必要があるのか? ・骨盤が緩みす […]