“レッスン” 13th page
- 2016年3月29日
12.この一年で身体はどのように変わりましたか？ 〜１年間のおさらい ＋ 坐骨神経痛について〜 ＠大津市大石
今月の講座は、１年間を通して取り組んできた内容のおさらいと、前回で新たに質問とし……
- 2016年2月15日
- #グループエクササイズ#ストレッチ#メタボ
11.運動っていうけど、どんな運動をしたらいいの？ 〜生活習慣病と食事と運動の話〜 ＠大津市大石
今月は上記のテーマで、 「健康」というものを考えた時の運動の位置づけと、運動……
今月の講座は、１年間を通して取り組んできた内容のおさらいと、前回で新たに質問とし……
今月は上記のテーマで、 「健康」というものを考えた時の運動の位置づけと、運動……