３月から出産を控えたプレママ、出産を経験したすべてのママを対象に、妊娠･出産を機に起こるカラダの変化について学ぶだけではなく、ママのカラダを守り、より良く変えていくためのグループエクササイズを開始します！
これに先立ち、先日発刊されたオージス２月号にイベント告知として掲載していただきました！
詳細はこちら↓
妊娠・出産を控えたプレママ、出産を経験したすべてのママ達へ：『ママ★ケア』始めます！
＜３月のスケジュール＞
3/1(火)… 1.輝くママはカラダ美人 ～ママのカラダに起こった変化を知りましょう～（総論）
3/8(火)… 2.安産体質は自分で手に入れる！ ～妊娠・出産・産褥期におけるカラダのお話～
3/15(火)…3.ママのカラダは大丈夫？ ～動き始めてから出てくる問題と産後のカラダの戻し方～
3/22(火)…4.美しいママはカラダの使い方が違う！ ～美しさはカラダの意識から～
3/29(火)…5.ママと赤ちゃんのこれからのために！ 〜気をつけたい食事の話〜
毎回５名までの少人数制ですのでご希望の方はお早めのご予約がオススメです。
ご連絡お待ちしております。
今回のオージス表紙は立木観音の名で有名な立木山安養寺です。
1月中は立木観音の周辺では初詣の方で車がいっぱいになります。
カラダ Design Lab.のある石山駅からも京阪バス１本で行けますので、是非お足を運んでみられては？
立木観音のHP→http://www.tachikikannon.or.jp
私たちも近々お参りに行こうかと思います♪
滋賀県大津市石山のリハビリ整体院
カラダ Design Lab.
カラダデザインラボ
