腰痛│カラダと姿勢・動きのトータルケアスタジオ　カラダ Design Lab.®︎（カラダデザインラボ）

腰への手術が必要となる前に、腰痛のない健やかな身体をあなたへ

・腰の手術を迫られているけど、できれば手術はしたくない…  ・手術はしたくないけども、この痛みや痺れは解消させたい…  ・手術が必要と言われる前にこの腰を良くしたい…  ・このままではいけないのはわか […]

腰痛予防対策講座からのご依頼で生まれた「腰痛予防のための5min. Exercise」のパンフレットが完成しました！毎日ほんの少し身体を動かすだけでいいのです。身体の状態を認識し、日々の変化を […]

先日、お越しいただいたお客様です。  腰痛と長年の肩こりなど様々な痛みにお悩みであり、腰痛によって5〜10分程度しか歩行できない状態でお越しとなりました。   写真のように腰は丸まり、圧迫骨折の既往も […]

先日、ピッチャーをしている高校２年生にお越しいただきました。   今は全国高等学校野球選手権滋賀大会の真っ只中。  大会の合間のオフの日に、前回以上に内容を進めたカラダ作りをしに来てくれました。 1ヶ […]

前回の続きです。前回の記事はこちら → 介護職の方に対する「腰痛予防対策講座」① 今回実施した『腰痛予防対策講座』では、「腰痛が起こったらこうしなさい！」「こういう介助方法であれば腰を痛めない！ […]

先月から大津市大石にある社会福祉施設で、職員の方を対象に「腰痛予防対策講座」を実施させていただいております。腰痛を抱えたままで介護の仕事をされている方は非常に多いですよね。  介護の仕事に携わるよう […]

前回の記事に引き続き、側弯症による症状の出現の機序や原因、そして改善へ向けた取り組みなどに対するカラダ Design Lab.での考え方をお伝えしていきます。前回の記事→側弯症にお悩みの方へ① C […]

前回の続きです。今回で最終回になります。前々回の記事 →山道を走り抜くためのカラダの「ケア」とカラダの「使い方」①：カラダの「ケア」編前回の記事 →山道を走り抜くための　カラダの「ケア」とカラダ […]