空手の『組手』ステップにおいて「相手に次の動きを悟られないようにすること」、「ど……
上半身と下半身を繋ぐ『腰』と『腹』。 肋骨のある胸や骨盤は……
戦術や技術の指導を受けた場合に、その指導されたことがうまく遂行できない場合のほと……
昨年から毎月１回『カミナリ⚡️トレーニング』と称して……
本日は救護班としてお手伝いさせていただきました。 救護班として関わらせてもらっ……
私が所属し、月に１回トレーニング指導に関わらせていただいている正剛館草津道場。 ……
昨年10月からはじめた『空手』。 色々と動きを学ぶ中で、様々な疑問が湧いてきます……
開脚の柔軟性を高めるには、 『膝を曲げた状態』 と 『伸ばした状態』 に分け……
体幹から手足末端へパワーを生み出す！ 「鳩尾・股関節」の動きを身につけよう！ 先……
Googleレビューにお寄せいただいたクチコミのご紹介です。 息子のオスグッ……
