カラダと姿勢・動きのトータルケアスタジオ カラダ Design Lab.®︎
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“レッスン”

  • 2022年7月29日

【7周年】

カラダ Design Lab.®︎は今月で7周年を迎えました! これもひとえに応援してくださる皆様のおかげです。本当にありがとうございます。また、7周年に美しい花と一緒にメッセージ添えていただきありが […]

  • 2021年12月17日

未就学児に必要な『坐骨感覚』

小学生になると同時に、一気に増える『座位時間』。 これに伴うお子様の姿勢の悪化や運動能力の低下にお悩みではありませんか? 幼稚園・保育園では、一日中活発に身体を動かし、椅子にじっと坐り続けている時間は […]

  • 2021年11月24日

カラダと動きづくり教室 再開決定!

こんにちは。 ようやく日常を取り戻しつつある中、
コロナ禍で中止していた子ども向け運動教室『カラダと動きづくり教室』を令和4年1月から再開します! 以前は毎月1回、2ヶ月ごとにテーマを決めてその都度募 […]

  • 2021年10月28日

介護予防体操教室!

今日のお昼からはお爺さまお婆さまに沢山の元気を頂いた日でした。 参加者様年齢60代〜90代 “ご高齢だから現状維持” ではなく、 常に身体機能向上を目的とした運動。 真剣に取り […]

  • 2021年7月9日

継続しか力にならない。

何事においても継続することの重要性が言われますが、カラダ Design Lab.での治療的、パフォーマンスアップ的取り組みが、なぜ継続することを前提としているのか。 その理由を、『仮説検証型思考』と『 […]