【2/19(日) イベント告知】美しいカラダのつくり方。第４弾！　＠浜大津 明日都

【 2/19（日）イベント告知】

カラダ Design Lab.がお届けする「美しいカラダのつくり方。」第４弾！

〜「体型・姿勢・身のこなし」３つの美しさをつなげるための実践編Ⅱ〜

が来月2/19（日）に開催されます！


今回は動きのしなやかさを引き出すために必要な要素をエクササイズを通して身につけながら、

さらに歩き方を変えるところまでしっかりと動きをつなげていきます！




是非ご参加下さい♪

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「美しいカラダのつくり方。」の実践編（第２回目）です。



前回までのポイントを簡単におさらいしながら、
様々なエクササイズを通して、
外見的な見た目（姿勢・体型）の美しさを引き出しつつ、
美しい立ち居振る舞いにより、爽やかさ軽やかさが醸し出されるカラダの土台づくりを行います。




そして今回は、
歩き方をよりよく変えていくためのポイントをお伝えし、
身体が軽く、美しいウォーキングの感覚を身につけるところまで内容を進めていきます。

終了後にはいつもとは違う、颯爽と動ける自分のカラダに出会えるかも!?

さぁ是非一緒に、美しいカラダと身のこなしを手に入れるためのスタートラインに立ちましょう！


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＜詳細＞
【開催日時】平成29年2月19日（日）　10時30分〜12時30分
【会場】ふれあいプラザ5階　中会議室（「明日都浜大津」内にあります）
【対象】ご自身のカラダに興味をお持ちの方であれば、どなたでもご参加下さい。
　　　　※前回までのセミナーを受講されていなくても参加可能です。
※動きやすい服装でご参加下さい。

【持ち物】
・ヨガマットもしくは大きめのバスタオル　→地べたに座ったり横になった状態での運動に使用します！
・フェイスタオル２枚　→猫背を改善させるための運動に使用します！
・水分

【受講料】1500円　　　【定員】35名




【参加ご希望の方へ】
このHPの相談フォームから直接メッセージをお送りいただくか、下記連絡先にメールもしくはお電話でのご連絡をよろしくお願いいたします。
その際、お名前、ご連絡先と「2/19イベント参加希望」とお伝えください。

＜相談フォーム＞（クリックすると移動します。）





皆様のご参加心よりお待ち申し上げております。



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前回までの、「美しいカラダのつくり方。」については、下記のブログ記事にまとめておりますので、是非ご参考になさってくださいね♪



＜美しいカラダのつくり方。＞
・【すべて】
→http://karada-design-lab.com/archives/category/karada-design/for-beautiful-body


・「カラダの土台づくり」編
　→http://karada-design-lab.com/archives/1620

・「姿勢のつくり方」編
　→http://karada-design-lab.com/archives/1637

・「ダイエット」編
　→http://karada-design-lab.com/archives/1840

・「セルライトを解消させるための考え方」編
　→http://karada-design-lab.com/archives/1869

・「美しい歩き方」編
　→http://karada-design-lab.com/archives/1915

・「身のこなし」編
　→http://karada-design-lab.com/archives/1937

・美しいカラダのつくり方。第３弾〜「体型・姿勢・身のこなし」３つの美しさをつなげるための実践編〜
　→http://karada-design-lab.com/archives/2469

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滋賀県大津市石山のリハビリ整体院
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カラダデザインラボ
堤　和也