カラダと動きづくり教室│カラダと姿勢・動きのトータルケアスタジオ　カラダ Design Lab.®︎（カラダデザインラボ）

カラダと動きづくり教室　〜スポーツストレッチ編〜

【スポーツが上手くなるためのストレッチを学ぼう！】先日7/13(土)は、上記テーマでカラダと動きづくり教室を開催しました！この投稿をInstagramで見る【スポーツが上手くなるためのストレッチ […]

あらゆるスポーツで非常に重要となる『股関節・体幹』。この『股関節・体幹』は、非常に大きなパワーを生み出す力源にもなりますが、体幹を固めるようなトレーニングばかり実施していることによってカラダを硬くし […]

去る6/1(土)に、 ”カラダと動きづくり教室　〜姿勢編第２回〜　いい姿勢ってどうやってとるの？親子で一緒に学んでみよう！” を開催！座位姿勢を整えることを中心とした前回の内容を復習しながら、 […]

良い姿勢ってどうやってとるの？～親子で一緒に学んでみよう～十分に告知できていなかったにも関わらずお越しくださりありがとうございました！今日は、カラダと動きづくり教室の『姿勢編』ということで、姿勢に […]

５月・６月のカラダと動きづくり教室のご案内です。５月・６月は姿勢をテーマとした教室を開催します！（内容は少し変えますので２回参加もオススメです）お子様の姿勢にお悩みの方は是非お越しください♪ 【 […]

カラダ Design Lab.が、新たにレッスン（教室）を始めます！今日から少しずつ、カラダ Design Lab.のお近くのご家庭にはチラシが配布されるかと思いますが、こちらのブログでもご紹介さ […]