【オスグッド・シュラッター病】膝への負担を減らし、痛みを改善させるためのジャンプ動作を獲得する方法

今回は、 オスグッドになる膝への負担を減らすためのジャンプ動作 (特に着地の方法) を動画でご紹介します。 オスグッドシュラッター病に特徴的な臨床症状 先日、新体操の練習に取り組みながら、膝の痛みを抱えた選手がお越しくださりました。 ・成長期の身長の急激な伸び ・新体操でのジャンプ演技の練習頻度の増加 があり、 来店時にはオスグッド・シ