こんにちは。
ようやく日常を取り戻しつつある中、
コロナ禍で中止していた子ども向け運動教室『カラダと動きづくり教室』を令和4年1月から再開します!
以前は毎月1回、2ヶ月ごとにテーマを決めてその都度募集をかけて開催をしておりましたが、
再開以降は『月2回』の頻度で継続参加を前提として開催。
(月1回だけでは、よっぽど自主トレを継続できていない限り変化が認められにくいため。)
事前にテーマを決めすぎず、参加している子どもたちの身体状況に合わせて、
本格的に子どもの基礎運動能力(柔軟性、筋力、体幹の強さ・しなやかさ、姿勢、身体の使い方[走り方等含む]、参加者の実施している競技能力)を高められるような内容で運動を構成します。
少人数制での開催のため定員10名となります。
カラダと姿勢・動きのトータルケアスタジオ
カラダ Design Lab.
カラダデザインラボ
堤 和也
@滋賀県大津市瀬田駅前