本日は、定期的にカラダの調整とトレーニングを継続している選手が全国大会を前に来てくれました。
全国高校サッカー選手権滋賀予選
☆☆ 優勝おめでとう！！ ☆☆
予選では痛みが続き、なかなか本来のプレーができていない中、
全国大会で自分自身の持つ最大限のパフォーマンスを発揮できるよう
カラダを調整、トレーニングを実施しました。
今日はいい動きの感覚がつかめて何より。
さぁ、この調子でもう一息！
当日お伝えしたトレーニングの発展版。
まだまだ伸びしろに溢れてるよ！
カラダと姿勢・動きをデザインする。
カラダ Design Lab.
カラダデザインラボ
堤 和也
＠滋賀県大津市石山
