目次
【カラダと動きづくり教室<体験会>終了!】
≪何かの競技を専門的に行うのではなく、
あらゆる競技に必要な土台となる身体能力を身に付けていく。≫
カラダ Design Lab. がこの教室を通して、
◆どのようなコンセプトで、
◆どのようなことを実施しながら、
◆何を実現していくのか、
を2週に渡ってお伝えしました。
体験会開催にともない、課題として浮かび上がってきたことの一つは、
一個人がマスに向かって発信することの難しさ。
それと同時に面と向かってお伝えすることの重要性も実感しました。
カラダ Design Lab.は、
多くの方のお役に立ちながら、進化し続けていくためにこれからも挑戦を続けます。
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ちなみに下の写真は、
上記に記したコンセプトを理解しやすくするために、
立位体前屈の柔軟性をその場で変えたときのもの。
よっぽどのことでない限り、小学生ならこれくらいはすぐに変わります。
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週に1度、専門的に実施している競技を離れて、
土台となるカラダと向き合う時間を
お子様に与えてみてあげてはいかがでしょうか?
土台のないところに、技術は身につきません。
逆に、
土台がしっかりと出来上がっていれば、
自ずとパフォーマンスは高まっていきます。
運動が苦手な子も、
得意な運動をもっと伸ばしていきたい子も、
是非一緒にカラダを動かして、
身体能力を高めていきましょう!
カラダと姿勢・動きをデザインする。
カラダ Design Lab.
カラダデザインラボ
堤 和也
@滋賀県大津市石山