自転車の修理から学ぶ、メンテナンスの大切さ。　　＠草津市　ストラーダバイシクルズ

本日、愛車（自転車）の修理が無事に完了しました！


チェーンが伸びきったままの状態で走り続けてしまったことで、
終いにはギアまでも擦り減り、前後とも交換が必要な状態に…
(チェーンだけ交換したらトップギアでこげなくなってしまいました…)






ちょうどこの機会にと思い、前後ともギアのサイズを変え、
よりスピードが出る仕様に変更してもらいました♪






（ちなみに、私の自転車はタイヤの小さいミニベロ（小径車）です。）





これよく考えてみたら、ヒトの身体も同じことですよね。

ある部分の異変に気付いていても、
それを放置してしまうことで他の部位まで異常をきたしてしまう…


良くないと頭ではわかっているのに、
どうしようもない状態にまでならないと行動に移せない。


でも実際に行動に移してみれば、今まで以上に良い状態が手に入ることがわかる。




私の自転車にとってはそれが草津市の「ストラーダバイシクルズ」さんでしたが、
ブログをご覧の皆さんのカラダにとっては大津市石山の「カラダ Design Lab.」が担います！



不快な症状の解消だけでなく、身体の仕様を今までよりも「楽」で「動きやすい」、パフォーマンスの高い状態に変えていきますよ！




何はともあれ、自力で解決できない異変がしばらく続くようであれば、
自転車もカラダも早めのメンテナンスをおすすめしますw
（自戒を込めて）

カラダと姿勢・動きをデザインする。
カラダ Design Lab.
カラダデザインラボ
堤　和也

＠滋賀県大津市石山

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