2月の A-yoga スケジュール
2019年2月1日 カテゴリー:
"お知らせ",
"レッスン" 記事執筆者:堤 晴香
年が明けて、あっという間にもう一月もたちましたね…
【A-yoga】 2月のスケジュールです。
2月は、
6日が産後クラス
13・20・27日がメンテナンスクラス
各日10時からスタート
です。
【産後クラス】では、
骨盤調整や
肩周囲の調整を多めに取り入れながらも、
参加される皆様の
出産後の経過に合わせて運動強度や内容を変えていきます。
出産後どれだけ経過していてもご参加いただけますよ。

(画像をクリックするとA-yogaの詳細説明ページへと移動します。)
何もしなければ崩れがちな産後のカラダ。
産前よりも美しい体を目指しましょう!
ご参加お待ちしております☆
カラダと姿勢・動きをデザインする。
カラダ Design Lab.
カラダデザインラボ
堤 晴香
@滋賀県大津市石山・瀬田