カラダと姿勢・動きのトータルケアスタジオ カラダ Design Lab.®︎
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痛み

  • 2015年5月6日

「内股姿勢」で膝を痛めたテニスプレーヤー

本日は、テニス中だけではなく日常生活でも膝を捻るような動作時に出現する膝の痛みを抱えている50歳台男性の方にお越しいただきました。 膝が内を向く特徴的な姿勢 スクワット姿勢ではつま先が外を向き、膝が内 […]

  • 2015年5月2日

身体の痛みを何とかしたい方へ

身体の痛みを常に抱えた生活を仕方ないとばかりに我慢して送っていませんか? その痛みを解消もしくは軽減できる可能性が少しでもあれば、その痛みを改善させる施術・エクササイズに取り組んでみたいと思いませんか […]