- 2023年8月15日
腱鞘炎になる人/ならない人の『指』の使い方とは?
腱鞘炎やばね指になると「手・指先の使いすぎ」だけが原因と考えてしまっていませんか? 使いすぎと考えてしまうと対処法として手をなるべく使わないようにだけしがちですが、結局手を使う頻度が増えると再発してし […]
腱鞘炎やばね指になると「手・指先の使いすぎ」だけが原因と考えてしまっていませんか? 使いすぎと考えてしまうと対処法として手をなるべく使わないようにだけしがちですが、結局手を使う頻度が増えると再発してし […]
先日、ばね指による痛みにお悩みの方がお越しになられました。 メインで解決したい症状は他にあり、おまけのような形でばね指も見させていただいたところ、 特徴的な手の状態とその使い方 が目につき、その点を改 […]
ばね指などの腱鞘炎を主とした疾患においては、日常的な『手・腕の使い方』が非常に大きく影響していることが考えられます。 あまり議論されることのない、ばね指・腱鞘炎を引き起こす/改善させる「身体の使い方」 […]