ばね指にお悩みだった方が、施術したその日からピタッと痛みが出現することなく生活でき、さらにセルフエクササイズも継続して取り組むことで、痛みのない良い状態がキープできる。ばね指にお悩みの方が自分自身の力で身体を良くしていくための、一つの手がかり、解決方法の一つの考え方をご紹介します。

あまり議論されることのない、ばね指・腱鞘炎を引き起こす/改善させる「身体の使い方」。そもそもなぜ「ばね指」になってしまうのか？その原因を考えながら、その解決方法について考えてみましょう。