先日のカラダと動きづくり教室は、こぢんまりとした雰囲気の中で開催♪参加したいのにできなかった方がたくさんおられたのが残念！10月は運動会などでなかなか皆様忙しいですね。来月も開催しますので、また是非どうぞ♪

10月から加わった新たなコース【カラダと姿勢・動き診断】と【栄養・食事指導】のご紹介です！

今回の記事では、『脳卒中の方が陥りやすい運動パターン』と、『痙性が強まる「脳以外の」原因』について考えていきます。

いつもカラダ Design Lab.のご利用ありがとうございます。2019年10月から施行される消費税増税に伴い、税込価格が変更となります。またクレジットカード決済、スマホ決済（現在はpaypayのみ）が可能となりましたので合わせてお伝えさせていただきます。

ちいさな子どもを抱えているときに、落とさないようにいつも大事に、大事に抱えてしまっていませんか？もしかするとそれは、子どもの運動発達を阻害しているかも？？今回は子どもに本来備わった運動能力を引き出し、運動発達を促すような抱っこの方法をご紹介します。

「体幹が硬い」「力がうまく発揮できない」
「素早い動きが苦手」なスポーツ選手だけでなく
、「腰を傷めやすい」「反り腰になりやすい」方も必見！今回は普段の動きの中で意識のしにくい、『みぞおち』『股関節』の動きを様々なエクササイズを通して、その動く感覚や動かし方を身につけていきます。

座っているとき、立っているとき、あなたは良い姿勢がとれていますか？良い姿勢をとろうと思ったときだけ、がんばって姿勢良く見せようとしていませんか？今回ご紹介するのは、『良い姿勢をとる方法（コツ）と考え方』です。実際の姿勢の変化も写真を通して見ていきましょう。

去る8/24、9/7に「上半身のパフォーマンスを格段にあげる！その土台となる身体操作能力『立甲』を身につけよう！」というテーマでカラダと動きづくり教室を開催しました。そこで少し議論になったお話のご紹介と、今月9/21に開催する復習会、10月・11月の教室開催テーマに関するのご案内します。