カラダと姿勢・動きのトータルケアスタジオ カラダ Design Lab.®︎
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変形性膝関節症

  • 2020年6月26日

トレーニングを通してO脚の改善を。

《サッカーのパフォーマンスアップ》と同時に、 《O脚の下肢アライメント修正》、 《腰椎分離症による痛みを改善》させるために身体操作能力を高めるためのトレーニングを実施。 サッカーのプレー中の動きが良く […]

  • 2018年4月21日

見よ!これが95歳のスクワットだ!

「コーチ!ちょっと見て!私こんなことができるようになったの!」 「昨日テレビでみんながお相撲さん座りがいいって言ってたから、 私もできるかなと思ってやってみたらできたの!」 「今までこんなこと一度もで […]