カラダと動きづくり教室 <立甲編>を開催しました。

去る8/24、9/7に「上半身のパフォーマンスを格段にあげる!その土台となる身体操作能力『立甲』を身につけよう!」というテーマでカラダと動きづくり教室を開催しました。そこで少し議論になったお話のご紹介と、今月9/21に開催する復習会、10月・11月の教室開催テーマに関するのご案内します。