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2015年7月4日 カテゴリー:<お知らせ>

サーブで痛む肩を「動きを変えて」改善させる! 

2015年7月3日 カテゴリー:テニス,痛み

腕だけで振った方が良いとレッスンで指導されたサーブ。このサーブ方法によって肩に痛みが出現してしまう羽目になってしまっていた方を、サーブの動きを変えて改善へと導いていきました。なぜこのようなことが起こるのか。一緒に考えてみましょう!