有痛性外脛骨│カラダと姿勢・動きのトータルケアスタジオ　カラダ Design Lab.®︎（カラダデザインラボ）

【有痛性外脛骨】ガニ股で痛みのある歩き方を５ヶ月で修正！

有痛性外脛骨（ゆうつうせいがいけいこつ）とは？外脛骨とは、足部（足首から先）の付け根に近い位置に存在する足根骨の一つ、『舟状骨』の内側に出現する過剰骨を言い、この外脛骨の出現する部分に痛みがでてくる […]

爪先（前足部）をうまく使いこなすために、この部分を広く『面』として適切に機能させられるかどうかが非常に重要。体幹部分を中心としたトレーニングは、近年様々なものが開発されているが、こと『最終的に地面 […]

インソールってなに？？『インソール』って皆さんご存知ですか？最近よくスポーツ用品店などにも置いていますよね。そうです、『靴の中敷』のことです。このインソール（中敷）の厚みを様々に変えることによ […]

Googleレビューにお寄せいただいたクチコミのご紹介です。サッカーをしている子どもが扁平足で運動が出来ないほどの痛みがあり、何軒も病院を周りましたが、納得いく治療にあえず、症状もよくならなくて、身 […]