- 2021年1月21日
「そうだ、本を書こう。」
爪先（前足部）をうまく使いこなすために、 この部分を広く『面』として適切に機能させられるかどうかが非常に重要。 体幹部分を中心としたトレーニングは、近年様々なものが開発されているが、こと『最終的に地面 […]
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魚の目、たこ、巻き爪
- 2018年1月24日
足裏の魚の目・たこの痛みは、姿勢と歩き方で解決しなければならない！
「痛くて履けなかった靴が履けるようになった！」 今回は、足裏にある『魚の目』、『たこ』の痛みにお悩みだった方をご紹介します。 よく効くスピール膏。でもやめられない… 今まで足裏の小指側にできた魚の目（ […]
- 2017年12月14日
「足の爪が短い・綺麗に伸びない」とお悩みのあなたへ。
「足の爪が伸びにくい」 「爪が短い」 など生まれつきのものだと思っていませんか？ これ、足指の使い方を変えることで 「爪が綺麗に伸びやすく」なる可能性があります。 そもそもなぜ爪の伸びが悪くなるのでし […]