カラダと姿勢・動きのトータルケアスタジオ カラダ Design Lab.®︎
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2023年5月

  • 2023年5月30日

骨がうまく扱えると身体は軽くなる

体重が重たくなると動くときの身体も重たく感じるのはもちろんですが、体重が変化していないのに身体が重たく感じていませんか? 他にも以前は軽々とこなせていた動作が、どうもしんどい、疲れやすいと感じていませ […]