- 2018年1月28日
【手と全身との動きの連動性を高めるトレーニング】 手のひら返し
今回は 「全身を使って手を動かす」 ためのエクササイズをご紹介します。 楽に、素早く、力強く動けるようになるために。 「手」の動きを肩から先の「腕」までだけで動きを作ってしまうのではなく、 「肩甲骨」 […]
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カラダ Design Lab.に新体操・バレエなどでお越しくださっている方にお伝えしているエクササイズです。 直接お伝えしたことのある方は復習用に。 初めてご覧になられる方は、是非一度トライしてみてく […]
「痛くて履けなかった靴が履けるようになった!」 今回は、足裏にある『魚の目』、『たこ』の痛みにお悩みだった方をご紹介します。 よく効くスピール膏。でもやめられない… 今まで足裏の小指側にできた魚の目( […]
今回は、 足関節脱臼骨折術後の後遺症にお悩みの方に対して、 歩き方を変えて痛みを改善させた取り組みをご紹介します。 右足関節脱臼骨折(三果骨折) 3年前に足関節脱臼骨折(三果骨折)を受傷、 手術から1 […]
今日は、 ママのためのメンテナンス講座【産後クラス】 でした。 14時〜となかなかママにとっては外出しづらい時間帯にも関わらず、 8ヶ月になるSくんと一緒にご参加くださいました。 今回もマンツーマンの […]
去る12月3日に、 生体機能制御機構学に基づく理学療法研究会 に講師として参加してきました。 (もう1ヶ月以上経過してしまいました…) 私が大学生の頃、ゼミで所属していた研究室の先生が主催してくださっ […]
新年明けましておめでとうございます。 昨年は、店舗にお越し下さる方々だけでなく、講演活動などを通してたくさんの方とお出会いできた1年でした。 今年も皆様のお力添えをいただきながら、一人でも多くの方によ […]